先放几张图，

10.16-11.01，在思考，应该写什么

11.02 找到明确方向，和表达方法。

12.11，目前接近 45000 的关注

上篇，提到了我从

个人品牌故事文：我的立身之本

产品介绍文：我的价值清单

月度复盘文：我的成长轨迹

个人感悟文：我的先思后量

干货沉淀文：与 AI 协作的工作流

我选择了

干货沉淀文：与 AI 协作的工作流。

今天，我详细拆解如何用 AI 写作工作流

明确方向，和表达方法，写作干货沉淀文。

1、明确我要让 AI 做什么

我之前写过一篇文章：

设计任何工作流，

我习惯归纳这个 AI 工作流的：

系统和流程

是需要开放式还是固定式输出

我是什么角色，AI 是什么角色

首先，我要知道公众号文章的创作流程：

其次，明确在工作流里，AI 输出是开放式还是固定式

设计固定的输出：

• 就像给我一个详细的操作手册
• 包含具体的步骤、场景和方法
• 类似于”形”的层面
• 优点：可以得到可控、稳定的输出
• 缺点：可能限制了 AI 的创造性思维空间

比如：大多数的仿写文章工作流就是固定式的，基本就是这样的

设计开放式的输出：

• 更像是给我一个创作的灵感和方向
• 通过意境的关键词构建语义场
• 触及”神韵”的层面
• 优点：激发我的联想和创造力
• 缺点：输出可能不够稳定可控

比如：AI 与人一起写文章，应该是这样的：

IP 文，是我思与量的封装，

我选后者。

最后，我是什么角色，AI 是什么角色

参考：AI 大佬都是这样和 AI 沟通协作（二）

我觉得人为参与 AI 写作提效比例是

💡

选题阶段：人 80%+AI 提供 20%灵感补全

前期准备：人 60%收集数据+准备素材，AI40%整理论据+列出大纲

写作环节：人微调 10% + AI 写作 90%，

美化排版：人判断，决策 10%+ AI 90%

审核优化：人判断，决策 10%+ AI 90%

发布：      人 100%

💡

本质是： 人做：选择，判断，决策，引导

AI 写作：生成内容，启发灵感各流程灵感

用 AI 封装我的思考，

而不是用 AI 替 代我的思考。

2、AI 选题工作流

人选题方法论

我觉得，大道至简，无非是三点

观

细心观察每个瞬间 

生活观察法

生活中的每个细节都是

绝佳的写作素材。

早晨排队买咖啡的人群、

公交车上的温暖瞬间、

街边小店的人情故事…

当你用心观察，睁眼是故事，闭眼是灵感。

高赞文案观察法：

那些能引发共鸣的文案，

为什么能击中人心？

拆解它们，

你会发现：情感共鸣+巧妙表达，

往往是制胜法则。

热点文观察法：

关注社会热点，但不是简单跟风。

找到热点背后的人性思考，挖掘独特视角。

比如一个网络热梗背后的社会现象，

一个流行话题里的情感共鸣。

但求新，不求快。

在热点里挖掘真实情感，找到独特视角。

让文字有温度，更有深度。

记

认真记录每次感悟 ，灵感碎片，用户问题，

对比反思法

今天的你 vs 昨天的你

理想 vs 现实

预期 vs 结果

通过对比，提炼成长，启发思考。

问题解答法

把读者的每个问题都当作写作的金矿：

记录读者困惑

分析问题本质

提供解决方案

延伸拓展价值

一个好问题 = 一篇好文章

灵感收集法

将生活中的每个瞬间都变成写作素材：

• 刷手机时的看到金句
• 路过时的灵光一现
• 阅读时的心得体会
• 深夜里的突发奇想

体

用心体会每份情感

痛点挖掘法

你的困扰，大概也是他人的困扰。

工作压力、情感困惑、生活焦虑…

这些共同的”痛点”往往最能引发共鸣。

记录下如何克服困境，你的经验可能正是别人需要的。

专业延展法

把你的专业所长转化为大众感兴趣的内容。比如：

程序员谈高效工作方法，

设计师聊生活美学，

老师分享教育心得，

我应该是分享 AI 工作流的方法赋能更多人。

情感共鸣法：

这个时代，

被看到比去批评

更值得提倡吧。

AI 选题工作流 = 人机写作

例：应用在热点文观察法

我来为您生成一个展示人与 AI 协作写作过程的案例，类似于之前文本的对话迭代形式。

初始版本

人：我想写一篇关于刘润 2024 年跨年演讲的解读文章

>> GPT API 回复：

你可以从以下角度解读刘润的演讲：核心观点提炼、案例分析、思维方法论等。

这是一个典型的演讲解读文章框架。

增加”人类洞察”影响

人：我发现我们可以把这个演讲放在工作总结的框架下来写

>> GPT API 回复：

这个角度很有创新性。我们可以把刘润演讲中的观点，

重新组织成一个工作复盘和展望的框架。

这样不仅解读了演讲内容，还能给读者实用的行动指南。

增加”双向互动”影响

人：我想用工作复盘为主线，请你帮我找出演讲中可以支撑这个思路的点

>> GPT API 回复：

我们可以从演讲中提取：

年度工作者画像分析

行业发展趋势研判

个人成长路径建议

这些要素都能很好地融入工作总结框架。

增加”价值聚焦”影响

人：这个角度看起来更有实用性，我决定采用这个方向

>> GPT API 回复：

完全同意。这样的改编能让内容：

从单纯的演讲解读转向实用指南

让读者能立即应用到自己的工作总结中

形成可操作的行动框架

增加”执行规划”影响

人：那我们就这样确定选题：《用 AI 工作总结框架解读刘润 2024 年跨年演讲》

>> GPT API 回复：

这个标题很好，它体现了三个价值点：

时效性：2024 年的新内容

实用性：工作总结这个场景

创新性：AI 视角的解读方式

我们可以看到：

• 人类带来了创造性的角度转换
• AI 提供了框架化的思维辅助
• 双方协作让选题更有价值和可执行性
• 最终成品融合了人的洞察和 AI 的结构化能力

最后文章：

例：应用专业延展法

输入：

用你的思考思考，解答下面任务，show don’t tell：

“我观察到 AI 工作流很适合赋能自媒体进行内容创作，请你帮我提供写作选题思路 ”

回复：

你看，

我们是不是做好：

主题定位

价值判断

方向把控

就够了。但，难点是

你得首先掌握选题方法论。

AI 内容工作流

我开始的思考，还是回归对内容的理解，

什么是我要写的内容，

我觉得应该是适合我自己的真诚的表达

内容具有增量性：人有我优

内容具有稀缺性：人无我有

于是，我设计以下工作流：

人有我优，

我可以通过 AI 优化，行文风格，排版，标题等等

比如内容的优化：

人无我有，

我可以设计让大家一眼就懂的辅助内容，

比如：

有了一系列文章：

“在这个 AI 时代，我们的价值究竟在哪里？”

抬头望去，整个世界都在谈论 AI。

有人焦虑，有人兴奋，有人迷茫。

其实，AI 就像一面镜子，

让我们第一次如此深入地思考：人类的独特价值究竟在哪里？

也许答案就在于：

我们能与 AI 对话，

能思考这个问题本身，

能主动探索协作之道，

能不断觉醒、成长、超越。

我想，我会带着这个问题继续求知，求索。

作者介绍周知：

AI 觉醒派主理人，AI 工作流专家

AI 觉醒派 COZE 代表作品：

小觉醒思维助手，Suno 音乐歌词专家、智能笔尖，

未来想成为超级个体的你，链接我，领取AI觉醒包。

围观我的 2024跨年 AI 游学之旅。

一起探索成为 AI 作家，AI 歌手，AI 艺术家。

出处：微信公众号 @纵所周知101